Les années s’accumulent et votre silhouette change. Votre corps n’est plus le même, les kilos s’accrochent un peu plus vite, et vous vous posez des[…]
Vieillir est une réalité incontournable de la vie. Toutefois, atteindre l’âge de 60 ans n’est plus synonyme de déclin et d’incapacité. Au contraire, c’est une[…]